Que engorda mas la sopa o el arroz



¿Qué engorda más, la sopa o el arroz?

Respuesta:

En general, el arroz engorda más que la sopa, porque contiene más calorías por porción.

Razones:

Consejos:

Para reducir la cantidad de calorías en la comida, puede optar por comer arroz integral en lugar de arroz blanco. El arroz integral contiene aproximadamente 216 calorías por taza.

Otros alimentos que contienen menos calorías: